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正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。其他研究人員還發現黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）丁斌煌醫生研究：找回自傲雄風，即便穿戴再緊身也不擔心淪為笑話了。


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杜鵑花_德仙丈山

※.紫藤花︱足利花草公園──

※.油菜花︱三之倉高原花田──


油菜花_三之倉高原花田


紫藤花_足利花卉公園


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當然不只步道兩側，山中總共有50萬株的杜鵑花，每年到了5月，整座德仙丈山便會被染上豔麗的紅色。

德仙丈山座落於宮城縣的南氣仙沼地區，標高711公尺，這裡是知名的健行地，也是號稱日本第一的杜鵑花勝地。這裡的健行步道凹凸差不大，來回也只需兩小時，步道兩側還種滿了火紅的杜鵑花，是可以輕鬆挑戰的賞花健行行程。喜好健行、喜歡自然的朋侪，這一片杜鵑花海也使人眼睛為之一亮！

地點：宮城縣－德仙丈山
交通：乘JR氣仙沼線至「氣仙沼站」下車，再乘德仙丈山杜鵑花巴士至德仙丈山下車。
撫玩時期：5月中旬〜5月下旬


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園內的大藤藤花架約有1,000平方公尺，盛開時有如花海瀑布。足利公園甚至還入選了2014年美國CNN電視台旅遊部分評選的「全球十大夢幻旅遊景點」，足見紫藤花的魅力！


地址：栃木縣－足利花卉公園
交通：搭乘JR兩毛線至「足利花草公園站」下車後，步行約3分鐘便可達。
觀賞期間：4月中旬〜5月中旬

位於栃木縣足亨通的「足利花草公園」是日本規模最大的賞紫藤花勝地，園內莳植了350棵以上的紫藤，而且種類多元，有櫻花色的「粉紅藤」、紫色的「大藤」、白色的「白藤」等等，其中最受註視的可以說是紫色的「大藤」。

這個夢幻的風景曾被國內外各大媒體報道過，甚至被評為是「一生一定要去過一次的世界絕景」。園區的「見晴之丘」上種植了3.5公頃、多達450萬株的粉蝶花，一到4月中，滿片的粉蝶花同時綻放，整片山丘好像仙境。


粉蝶花_國營常陸海濱公園


藍色的花海和天空連成一色的粉蝶花，位於茨城縣的「國營常陸海濱公園」的春季招牌。

※.粉蝶花︱國營常陸海濱公園──


相幹交通訊息，可至JR東日本官方網站(https://www.jreast.co.jp/multi/zh-CHT/index.html)查詢！


搜羅日本春夏4處不克不及錯過的夢幻花海！

其實日本關東及東北地域都有不少壯觀的花田，這些範圍重大的花海，照樣台灣看不到的美色，枚舉賞櫻以外，4處日本關東及東北區域豔麗的花草美景！

但事實上春暖花開的季節中，日本除追櫻外，還有粉蝶花、紫藤花等都是日本春季的色采。

日本旅遊的春季印象，顯現腦海「賞櫻」為首要印象。

JR東日本暗示，想前去這些賞花聖地，可以搭乘高靈活性的JR東日本鐵路，「JR東京廣域漫遊券」大人日幣10,180元、兒童日幣5,090元，就能夠在一連的3天中在指定的搭車區域裡無窮次搭車，包括特急列車及新幹線也能夠自由搭乘；「JR東日本鐵路周遊券（東北區域）」大人日幣20,000元、兒童日幣10,000元，可以在繼續的5天中在指定的區域裡無窮次自由搭乘新幹線・特急列車的通俗車指定席。「興奮列車」（のってたのしい列車）的系列旅行列車也能夠搭乘喔！

圖片：JR東日本供給

【旅遊經 編輯部報道】


觀賞期間：4月中旬〜5月上旬

地址：茨城縣­­－國營常陸海濱公園
交通：搭乘JR常磐線至「勝田站」或「東海站」下車，再乘公車至海濱公園西口。


觀賞期間：5月中旬〜6月上旬



地點：福島縣－三之倉高原花田
交通：搭乘JR磐越西線至「喜多方站」下車，再乘汽車約20分。這裡地形及天氣前提優越，除可以賞識滿片的油菜花以外，夏天還可以賞到滿開的向日葵花田，是東北區域數一數二的美景勝地。

位於福島縣的「三之倉高原花田」是日本東北區域範圍最大的花田，位在能眺望全部標高650公尺的會津盆地的高原中。每一年5月至6月會有約350萬株油菜花在佔地約8公頃的花田中盛開，如同鋪在山中的黃色絨毯，每年壯觀的風景都吸引了多量人潮。

※.杜鵑花︱德仙丈山──

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